A celulite nada mais é que um ”depósito” de gordura sob a pele. Treinar regularmente ajuda no tratamento da celulite, assim como ter alimentação saudável. É necessário que você se comprometa com todo o processo e continue com treinos e alimentação saudável por toda a sua vida. Ou seja, é preciso que você tenha um estilo de VIDA SAÚDAVEL!
Segue as fotos de uma das nossas alunas:
Assista o vídeo da Raquel Quartiero explicando sobre celulite e demonstrando exercícios para melhorar a celulite.
