Temos dois tipos de água com gás. A água com gás industrializada que não é indicada pois esta passa pelos mesmos processos químicos do refrigerante, no qual é retirado o oxigênio do líquido e injetado gás carbônico no lugar. Quando você bebe essa água, você está ingerindo gás carbônico. Ou seja, um refrigerante de água, que não hidrata adequadamente.
Já o outro tipo de água com gás, chamada de água carbogasosa ou carbonatada é indicado para o consumo pois se trata de uma água que foi gaseificada de fontes naturais. As fontes, normalmente, ficam próximas de vulcões ou em camada de magma que estão mais próximas da superfície terrestre. Nessas regiões, os dutos de magma passam pelas rochas e alcançam os aquíferos (reservatórios subterrâneos de água). Assim, o calor quebra as moléculas dos minerais presentes na água, libera vapores e incorpora os gases naturalmente no líquido. Quando ocorre esse processo natural, os gases costumam ser mais suaves do que o da água gaseificada industrializada.
Água gaseificada naturalmente na sua fonte de origem é saudável. Desta forma, essa pode ter os mesmos benefícios da água sem gás, sendo uma opção (é uma opção e não uma substituição da água natural) de bebida com limão espremido. Porém, para aqueles que têm problemas gastrointestinais, não é aconselhável consumir grandes quantidades, pois ela pode afetar a mucosa do estômago ou do intestino e causar desconfortos.
