O mel não é considerado a melhor opção para adoçar pois tem uma carga glicêmica muito alta, por isso recomendamos o consumo eventual e com moderação. Sempre prefira usar adoçantes como stévia, eritritol ou xilitol.
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Dúvidas Frequentes do RQX System
O mel não é considerado a melhor opção para adoçar pois tem uma carga glicêmica muito alta, por isso recomendamos o consumo eventual e com moderação. Sempre prefira usar adoçantes como stévia, eritritol ou xilitol.