Descrição do Programa:
No pilar RQX Desafios do aplicativo, você terá acesso a um programa exclusivo para te ajudar a construir uma rotina de hábitos saudáveis, com tarefas diárias focadas em alimentação, treino e mentalidade. Ao concluir o programa, você alcançará resultados como:
✅ Melhorar o teu estilo de vida;
✅ Melhorar o teu corpo;
✅ Perder gordura;
✅ Ganhar massa muscular;
✅ Chapar a barriga;
✅ Eliminar celulite;
✅ Ter um sono de qualidade;
✅ Reestabelecer a autoestima;
✅ Concorrer a prêmios
Onde Localizar?
Você encontrará o programa dentro do aplicativo RQX, no pilar RQX Desafios conforme a imagem abaixo:
Como saber sobre novas turmas?
Quando as tarefas são liberadas?
Posso realizar o desafio em outra data?
Não fiz a tarefa do dia anterior, e agora?
Não consigo acessar os desafios, o que eu faço?
Posso responder novamente uma tarefa?
Quanto tempo dura cada tarefa?
Critérios para participar do sorteio dos desafios 21 dias:
Como fazer os vídeos dos depoimentos?
