Muitas pessoas com situações atípicas relacionadas a lesão podem executar os treinos dos programas do RQX SYSTEM até mesmo quem tem prótese no quadril, pois a metodologia dos treinos focada em exercícios multiarciculares e força irão atender seus objetivos. Mas é necessário em primeiro lugar ter passado por estágios de reabilitação através de fisioterapia para poder realizar exercícios tão dinâmicos como os exercícios dos programas.E depois, antes de iniciar os treinos consulte seu médico para obter a liberação médica para executar os treinos. Sugerimos que você mostre os treinos a seu médico para que ele tenha conhecimento dos tipos de exercícios que você fará.
Outra possibilidade é iniciar com as aulas do Programa Mobílity que tem como objetivo a melhora da qualidade dos movimentos e ainda oferece protocolos para partes específicas do corpo do BÔNUS – Rotinas Preventivas.
