O QUE É O PROGRAMA LEVE?
É um programa do Pilar Treino do aplicativo RQX SYSTEM oferece aulas de yoga compostas por técnicas derespiração, meditação, mobilidade e concentração com o objetivo de aliviar o estresse/tensões (compulsão, dificuldade para dormir, ansiedade, etc) causados pela rotina diária. Este … Leia mais
