O QUE É O PROGRAMA MOBILITY?

O QUE É O PROGRAMA MOBILITY?

É um programa do Pilar Treino do aplicativo RQX SYSTEM que utiliza rotinas de exercícios melhorar a qualidade do movimento, preparando assim, o corpo para o dia a dia e para os treinos. Além disso o programa oferece um BÔNUS … Leia mais
COMO FAÇO PARA PAGAR OS SUPLEMENTOS RQX?

COMO FAÇO PARA PAGAR OS SUPLEMENTOS RQX?

Você pode comprar os SUPLEMENTOS RQX NUTRITION através de BOLETO (à vista) ou CARTÃO DE CRÉDITO. No cartão de crédito você pode parcelar em até 12 vezes.
QUEM É FABRÍCIO DELLALIBERA ?

QUEM É FABRÍCIO DELLALIBERA ?

Fabrício Castilho Dellalibera nascido em 22/07/1989 na cidade de São Paulo é o idealizador do Programa FIGHT HIIT que utiliza movimentos de lutas em seus treinos, trazendo maior resultado para seus alunos em ganho de massa muscular e/ou emagrecimento. Fabrício … Leia mais
O QUE É O PROGRAMA 30D?

O QUE É O PROGRAMA 30D?

É um programa do Pilar Nutrição do aplicativo RQX SYSTEM desenvolvido pelo Dr Rafael Gallassini com o objetivo de emagrecimento de até 11,3 kg em 30 dias. O programa foi estruturado com uma metodologia que utiliza DIETA LOW CARB, JEJUM … Leia mais
O QUE É A GARANTIA DE 15 DIAS DO RQX SYSTEM?

O QUE É A GARANTIA DE 15 DIAS DO RQX SYSTEM?

Você compra a ASSINATURA ANUAL do RQX SYSTEM e tem 15 dias para testar todos os programas do aplicativo. Caso você NÃO deseje continuar conosco, basta enviar um e-mail informando o seu desejo de cancelamento da ASSINATURA ANUAL no período … Leia mais
PROGRAMA PERSONAL AO VIVO

PROGRAMA PERSONAL AO VIVO

Já pensou em ter um Personal Trainer ao vivo, te orientando e acompanhando de perto? 🤗 Na RQX, isso é totalmente possível! Essa é a proposta do Programa Personal ao Vivo da RQX. Desenvolvido especialmente para quem busca um acompanhamento … Leia mais
O QUE É O RQX SYSTEM?

O QUE É O RQX SYSTEM?

É o aplicativo que apresenta a mais completa plataforma de saúde que apresenta programas voltados para os três pilares: Treino, Nutrição e Mentalidade. No pilar Treino você encontra vários programas com metodologias e objetivos diferentes, sendo desenvolvidos para alunas e … Leia mais
QUEM É RAQUEL QUARTIERO?

QUEM É RAQUEL QUARTIERO?

A Raquel Silva Quartiero, nascida em 22/02/1982, na cidade de São Paulo/SP é idealizadora e diretora da Empresa RQX SYSTEM e Health Coach. Desde criança sempre foi engajada com esporte e exercício físico. Começou muito cedo a praticar capoeira e … Leia mais
Conquistas (Medalhas)

Conquistas (Medalhas)

As conquistas são medalhas que você ganha ao superar desafios dentro do nosso aplicativo, impulsionando você em direção ao seu corpo dos sonhos. Você pode verificar suas conquistas acessando a área conquista, no menu bem abaixo do aplicativo. (Imagem) Você … Leia mais
QUAL A DURAÇÃO DOS PROGRAMAS E DOS TREINOS?

QUAL A DURAÇÃO DOS PROGRAMAS E DOS TREINOS?

No pilar Treino você encontra vários programas com metodologias e objetivos diferentes, sendo desenvolvidos para alunas e alunos com níveis de preparo físico diferentes: iniciante (sedentário), intermediário e avançado. Os treinos têm duração de 7 à 25 minutos. Barriga de … Leia mais