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É uma dieta com uma quantidade extremamente baixa de carboidrato, alta quantidade de gordura e quantidade moderada de proteína. Mas antes de iniciar qualquer dieta, busque informações com médico ou nutricionista, principalmente as dietas mais radicais. No entanto, as pessoas … Leia mais

É uma dieta com uma quantidade baixa de carboidrato. Essa dieta propõe reduzir o consumo de carboidratos e aumentar o consumo de boas gorduras. Ao ingerir alimentos lowcarb, o consumo de proteínas também tende a aumentar. Você gostaria de aprender … Leia mais

É programa disponibilizado no aplicativo do RQX SYSTEM que pertence ao Pilar Nutrição. Nele você encontrar vídeo e e-book com cardápio para realizar um Detox de Emergência. Com esse programa, você vai desintoxicar o seu organismo, perder peso, reduzir gordura … Leia mais

Sim, mas prefira a polpa da fruta congelada pura que não tem adição de nada, apenas açaí. O açaí comercializado em supermercado, padaria, sorveteria, etc, muitas vezes é rico em açúcar, xarope de guaraná e demais aditivos. Sugerimos que você … Leia mais

Você sabia que o ovo inteiro é o segundo alimento mais completo do mundo perdendo apenas para o leite materno? Ele é saudável, nutritivo e muito mais barato que a clara pasteurizada. A clara seria uma opção caso você apresentasse … Leia mais

Sim, pode ser usado, pois é um bom ingrediente. A biomassa é capaz de melhorar a imunidade, contribuir para o desenvolvimento da flora intestinal, reduzir o risco de câncer de intestino, controlar os níveis de colesterol, prevenir o diabetes e … Leia mais

Assista o vídeo do Dr.Victor Sorrentino apresentando as vantagens e desvantagens do café.

Assista o vídeo do Dr.Victor Sorrentino apresentando os benefícios da água com limão!!